Zum Programm gehören Konditions-, Muskelaufbau- und Tai-Bo-Übungen. Auch Show-Auftritte am Sportfest bzw. beim Neujahrsempfang wurden von unseren sportlichen Ladys problemlos gemeistert.
Mit einem Mix aus Dehn- und Stretchübungen, rhythmischer Sportgymnastik und Ausdauer-Training halten sich die Damen der Gymnastik-Gruppe im Alter von ca. 35 – 75 Jahren fit.
Unsere qualifizierten Betreuerinnen Miriam Schüchner und Patrizia Neubauer möchten mit ihrem Angebot die Motorik der Kinder fördern. Dabei kommt Spiel und Spaß nicht zu kurz.